Los ríos Thompson del norte y del sur confluyen en Kamloops, donde un interior desértico cuenta con amplias praderas, artemisas, grandiosos bosques de pino, cañones de arenisca y hoodoos cincelados.
Con abundante sol, la segunda ciudad más grande del interior de la Columbia Británica, tiene más de 100 lagos al alcance de todos, ideal para pescar y remar. El ciclismo de montaña y el golf también son populares. En invierno, se puede practicar: raquetas de nieve, esquí de fondo, esquí alpino y snowboard en el Resort Sun Peaks y Harper Mountain.